El Ayurveda es originario de la India y consiste en un sistema de medicina tradicional con más de 5.000 años de antigüedad. En términos sánscritos, Ayurveda quiere decir ciencia o conocimiento de la vida.
Su objetivo es el de alcanzar el equilibrio entre la mente, el espíritu y el cuerpo con técnicas naturales como la meditación, el ejercicio físico o la alimentación, que más que curar buscan prevenir enfermedades.
Otra de estas técnicas es el masaje ayurvédico, muy ligado a los principios generales del Ayurveda, que busca corregir el desequilibrio de nuestras energías usando aceites esenciales y aplicando presión, así como otros movimientos en zonas concretas del cuerpo.
PINDAS AYURVEDA: El masaje de pindas de ayurveda son unas bolsas de tela orgánica que en su interior guardan hierbas aromáticas , medicinales e inflamatorias.
Su tratamiento nos aporta unos beneficios de relajación adecuados para aliviar la tensión y rigidez muscular , dolor de cabeza, lumbalgia, ciáticas… Además se facilita con un masaje de aceites adecuado a tu dosha. (Pitta, Vaya, Kapha)
Las pindas antes de ser colocada sobre la piel se calientan al vapor de agua liberando así sus propiedades curativas.
kATI BABHYANGA: Masaje ayurvédico en espalda trabajando 10 puntos marma o puntos de energía vital.
Es importante observar que todas las digestiones emocionales tristeza pesimismo la columna vertebral sufre sin embargo en momentos de alegría inspiración la columna se mantiene erguida.
El masaje en esta zona ayuda a alinear la espina dorsal y fortalece el sistema nervioso se ha demostrado que el masaje estimula la producción de endorfinas que nos hacen sentirnos mejor el masaje kati abhyanga libera las tensiones y mejora el estado de ánimo.
PADA: Masaje ayurvédico en pies trabajando puntos marmas o energía vital que conexionan con los sistemas y órganos del cuerpo con el fin de mejorar y recuperar la salud, es beneficioso para las grietas de las plantas de los pies y venas varicosas reduce la sequedad la rigidez y la aspereza.
PADANI: Masaje ayurvédico en piernas qué favorece y estimula la energía sanguínea mejorando el retorno venoso masaje con aceites medicinales alivia la sensación de dolor y pesadez , elimina las toxinas del sistema arterial venoso linfático reactivando el metabolismo reduce la fatiga revitaliza y tonifica la musculatura.
Si buscas la paz, quédate quieto. Si buscas sabiduría, guarda silencio. Si buscas amor, sé tú mismo.
Lo fascinante del Ayurveda es que se centra en descubrir qué tipo de masaje es el ideal para cada persona, ya que existen diferentes tipos de energías en nuestro cuerpo. Para ello, tiene en cuenta varias características del hombre o mujer que vaya a hacerse el masaje, como el tipo de piel, la digestión, el metabolismo o el sueño, entre otros.